Humain &
Depuis 2016
Le coaching, c'est de l'artisanat.
Plus que des séances de sport, des échanges qui me permettront de vous faire progresser.
Le tout dans la bonne humeur.
Je suis MATHIEU Romain, et mon objectif, c'est le votre.
Coaching présentiel
C'est clairement par là qu'il faut commencer si vous voulez progresser et atteindre vos objectifs.
A domicile, en entreprise ou en salle, je pourrais adapter de la manière la plus précise vos entraînements.
Coaching à distance
C'est la possibilité de s'entrainer où vous voulez et quand vous le souhaitez.
Profitez d'un accompagnement ultra personnalisé sans contrainte de temps.
Qui plus est, c'est l'approche la plus économique du Coaching.
Mon podcast
Votre rendez-vous hebdomadaire
Pragmatique et structuré, mon approche de l’entraînement se concentre sur un développement harmonieuxde vos différentes composantes physiques.
Du travail de l’endurance en passant par la force sans oublier le gainage ou encore la mobilité, vous retrouverez au sein des différentes solutions que je vous propose ci-dessous, un spectre suffisamment large pour optimiser votre physique.
Mais avant toute chose, avant même de parler d’intensité, de puissance, j’accorde une importance PRIMORDIALE au travail technique, à l’exécution du moindre mouvement que vous pourriez faire au sein de vos séances.
L’adaptation est la clef, c’est l’atout majeur qui vous fera progresser à coup sur !
Si vous ne deviez retenir qu’une chose de mon trait de coach, de ma philosophie, ce serait celui-ci, l’attention.
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